Android用 Brili Routines ADHD Habit Tracker

ブリリ・ルーティンズ：完璧なADHD習慣トラッカー

Brili Routinesは、ADHD/ADDを持つ個人が症状をより良く管理するために設計された、ビジュアルプランナー、タイマー、タスクマネージャーです。このアプリは最新のADHDの研究と認知行動療法のベストプラクティスを取り入れ、ユーザーの人生、個性、個別のニーズに合ったよく設計されたルーティンを提供します。Brili Routinesを使用すると、自動化された構造化された方法でルーティンを作成、スケジュール、管理、完了することができますが、その中でも柔軟性と楽しさを持たせることができます。このアプリには、オンデマンドのルーティン、ルーティン作成者、ダイナミックでビジュアルなタイマー、タスクプレイリスト、集中タスクカード、タスクノート、通知、音響/視覚的なリマインダー、カレンダービュー、達成、カスタマイズ可能な報酬、ルーティン履歴、週間カレンダーがあります。Brili Routinesは、ADHDの症状を管理し、先延ばしを避け、集中力を保ち、日々の計画に従うのに役立ちます。